มาเด้คอลลาเจน ตัวช่วยลดสิว ลดผื่น ขับสารพิษ กู้หน้าพัง จากประเทศอิตาลี!

ปัจจุบันการรักษาสิวเป็นหนึ่งในหัวข้อที่ถูกพูดถึงอย่างกว้างขวาง ส่งผลให้มีวิธีการรักษาสิวที่หลากหลายมากขึ้น ซึ่งการฉีด “มาเด้คอลลาเจน” เป็นอีกหนึ่งในวิธีที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการขับสารพิษที่ตกค้างอยู่ในผิว ลดผิวอักเสบ ลดผื่นแพ้ ลดสิว แบบเห็นผลลัพธ์เร็ว โดยไม่ต้องเสียเวลาทาครีมบำรุงผิวเป็นเวลานาน 

ก่อนตัดสินใจฉีดมีข้อควรรู้อะไรบ้าง ในบทความนี้ มีข้อมูลเกี่ยวกับการฉีดมาเด้คอลลาเจน คืออะไร ? ช่วยอะไร เหมาะกับใคร ช่วยฟื้นฟูผิวอย่างไร แตกต่างจากเมโสหน้าใสไหม และข้อควรรู้อื่น ๆ มาบอกต่อค่ะ

มาเด้คอลลาเจน ยี่ห้อเมโสหน้าใสจากอิตาลี คืออะไร ?

มาเด้คอลลาเจน (made collagen) เป็นชื่อยี่ห้อยาฉีดของประเทศอิตาลีที่ใช้ในการทำเมโสหน้าใส โดยจะฉีดด้วยเทคนิคพิเศษ มาเด้ 16 จุดทั่วใบหน้า โดยมีจุดเด่นคือช่วยขับสารพิษที่ตกค้างอยู่ในผิว ลดผิวอักเสบ ลดผื่นแพ้ ลดสิว และช่วยให้หน้าขาวกระจ่างใสขึ้น

มาเด้คอลลาเจน มีส่วนประกอบของสารอาหารที่สำคัญต่อผิวหน้า ได้แก่

• วิตามินรวม ที่ช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวและชะลอการเสื่อมของคอลลาเจนในผิว
• แร่ธาตุต่าง ๆ ที่มีความสำคัญต่อการบำรุงผิวหน้า
• อาร์จินีน ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
• ไกลซีน ที่ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิว
• ลิวซีน ที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเซลล์ผิว

เมื่อฉีดมาเด้คอลลาเจน สารอาหารเหล่านี้จะถูกส่งตรงเข้าสู่ชั้นผิว เพื่อช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรง ยืดหยุ่น ส่งผลให้ผิวดูกระจ่างใส เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ลดริ้วรอย และกระชับรูขุมขน

นอกจากนี้ มาเด้คอลลาเจนยังช่วยขับสารพิษที่ตกค้างอยู่ในผิว ทำให้ผิวสะอาด ปราศจากสิว ฝ้า กระ และช่วยให้ผิวหน้าแข็งแรง ทนต่อมลภาวะยิ่งขึ้น

ทำไมต้องเลือกมาเด้คอลลาเจน ?

เหตุผลที่มาเด้คอลลาเจนได้รับความนิยมในการทำเมโสหน้าใส มาจากความเป็นสารสกัดธรรมชาติที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ การฉีดมาเด้คอลลาเจนเข้าไปในผิวหนังช่วยให้สารบำรุงเข้าถึงชั้นผิวได้ลึกและกระจายตัวได้ดี ทำให้ผลลัพธ์ที่ได้เห็นได้ชัดเจนและรวดเร็วกว่าการใช้ครีมหรือการรับประทานวิตามินหรืออาหารเสริม

ประโยชน์และข้อดีการฉีดมาเด้คอลลาเจน

✓ ลดสิว ลดผดผื่น 

ช่วยให้ต่อมไขมันทำงานลดลง ลดการอักเสบ ลดสิว ขับสารพิษที่ตกค้างอยู่ในผิว

✓ ช่วยให้ผิวขาวใส เติมความชุ่มชื้นให้ผิว 

ด้วยส่วนผสมของวิตามิน เช่น Vitamin A B C E, Transamin, Glutathione

✓ ช่วยปรับสมดุลผิวให้แข็งแรงขึ้น 

ด้วยส่วนผสมของคอลลาเจนและโคเอนไซม์ ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวฟูขึ้น กระชับรูขุมขน บำรุงผิวใส พร้อมกระตุ้นคอลลาเจน 

มาเด้คอลลาเจน เหมาะกับใคร ?

มาเด้คอลลาเจน เหมาะกับผู้ที่ต้องการบำรุงผิวให้กระจ่างใส เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีปัญหาผิว ดังนี้

• มีสิวเรื้อรัง: มาเด้คอลลาเจนมีส่วนผสมของสารที่ช่วยขับสารพิษที่ตกค้างอยู่ในผิว ทำให้ผิวสะอาด ปราศจากสิว ฝ้า กระ และช่วยให้ผิวแข็งแรง ทนต่อมลภาวะ
• ผิวแพ้ง่าย : มาเด้คอลลาเจนเป็นสูตรธรรมชาติ ไม่ก่อให้เกิดการแพ้
• ผิวแห้งกร้าน ไม่ชุ่มชื้น : มาเด้คอลลาเจนมีส่วนผสมของวิตามินและเกลือแร่ที่จำเป็นต่อผิว ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น เนียนนุ่ม เต่งตึง ส่งผลให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น
• ผิวมีริ้วรอย : มาเด้คอลลาเจนมีส่วนผสมของคอลลาเจน ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ส่งผลให้ผิวดูอ่อนเยาว์ ริ้วรอยเล็ก ๆ ดูจางลง
• ผิวมีรูขุมขนกว้าง : มาเด้คอลลาเจนมีส่วนผสมของสารที่ช่วยกระชับรูขุมขน ส่งผลให้รูขุมขนดูเล็กลง

วิธีการใช้งานและขั้นตอนฉีดมาเด้คอลลาเจน

การฉีดมาเด้คอลลาเจนต้องผ่านขั้นตอนที่ถูกต้อง และต้องดำเนินการโดยแพทย์ผู้ที่มีประสบการณ์เท่านั้น โดยทั่วไปจะมีการฉีดเข้าไปในจุดต่าง ๆ บนใบหน้า 16 จุด ซึ่งจะช่วยให้ตัวยากระจายตัวได้อย่างทั่วถึงและเข้าถึงต่อมน้ำเหลืองได้ดี

กระบวนการออกฤทธิ์ของตัวยามาเด้คอลลาเจน 

กระบวนการออกฤทธิ์ของตัวยามาเด้คอลลาเจน แบ่งออกเป็น 4 เฟส ดังนี้

Phase ที่ 1: กระตุ้นการไหลเวียนเลือดและน้ำเหลือง

เมื่อฉีดมาเด้คอลลาเจนเข้าสู่ผิว สารอาหารในยาจะกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและน้ำเหลืองในชั้นผิว ทำให้ผิวได้รับสารอาหารและออกซิเจนอย่างเพียงพอ ส่งผลให้ผิวดูกระจ่างใส เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น

Phase ที่ 2: ยับยั้งอนุมูลอิสระ

สารต้านอนุมูลอิสระในมาเด้คอลลาเจนจะช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดริ้วรอย ฝ้า กระ และผิวหมองคล้ำ ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์

Phase ที่ 3: เติมสารอาหารให้ผิว

สารอาหารในมาเด้คอลลาเจนจะช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรง ชุ่มชื้น ยืดหยุ่น ส่งผลให้ผิวดูสุขภาพดี

Phase ที่ 4: ขับสารพิษออกจากผิว

สารที่ช่วยขับสารพิษในมาเด้คอลลาเจนจะช่วยขับสารพิษที่ตกค้างอยู่ในผิว ทำให้ผิวสะอาด ปราศจากสิว ฝ้า กระ และช่วยให้ผิวแข็งแรง ทนต่อมลภาวะ

กระบวนการออกฤทธิ์ของตัวยามาเด้คอลลาเจนข้างต้น จะส่งผลดีต่อผิวโดยรวม ทำให้ผิวดูกระจ่างใส เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ลดริ้วรอย ร่องลึก กระชับรูขุมขน และขับสารพิษออกจากผิวได้ค่ะ

มาเด้คอลลาเจน แตกต่างจากเมโสหน้าใสไหม ?

แตกต่างกันค่ะ มาเด้คอลลาเจน เป็นหนึ่งในยี่ห้อของเมโสหน้าใส โดยทั่วไปแล้ว เมโสหน้าใส เป็นชื่อเรียกรวม ๆ ของการฉีดสารอาหารเข้าสู่ผิวชั้นกลางด้วยเข็มขนาดเล็ก เพื่อช่วยบำรุงผิวให้กระจ่างใส เต่งตึง และชุ่มชื้น มีหลากหลายสูตรให้เลือกตามความต้องการ เช่น สูตรหน้าขาวใส สูตรลดริ้วรอย สูตรลดฝ้า กระ เป็นต้น

ส่วนมาเด้คอลลาเจน เป็นสูตรลดสิว ยี่ห้อของเมโสหน้าใสจากประเทศอิตาลีที่มีจุดเด่น คือ 

• ช่วยขับสารพิษที่ตกค้างอยู่ในผิว
• ลดผิวอักเสบ ลดผื่นแพ้ ลดสิว
• ช่วยให้หน้าขาวกระจ่างใสขึ้น

มาเด้คอลลาเจน อันตรายไหม ?

หากใช้ตัวยามาเด้คอลลาเจนแท้และฉีดโดยแพทย์ที่มีประสบการณ์ จะมีความปลอดภัยสูงค่ะ อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ, โรคไต หรือโรคตับ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำการฉีดมาเด้คอลลาเจน

แต่ในบางกรณีอาจเกิดอันตรายจากการฉีดมาเด้คอลลาเจนได้ โดยเฉพาะหากใช้ยาปลอมหรือฉีดโดยผู้ที่ไม่มีความชำนาญ ดังนี้:

• อาการแพ้: อาจเกิดอาการแพ้จากสารในยา เช่น ผื่นคัน, บวม, หายใจลำบาก ในกรณีเหล่านี้ควรรีบพบแพทย์ทันที
• การติดเชื้อ: บริเวณที่ฉีดอาจติดเชื้อได้ โดยปกติพบได้น้อยมาก และมักเกิดจากการใช้เข็มที่ไม่สะอาดหรือเทคนิคการฉีดที่ไม่ถูกต้อง ควรเลือกคลินิกหรือโรงพยาบาลที่สะอาดและมีมาตรฐาน
• ผลข้างเคียงอื่น ๆ: เช่น รอยเข็ม, อาการบวมแดง, อาการปวด เป็นต้น

ดังนั้น การฉีดมาเด้คอลลาเจนควรดำเนินการภายใต้คำแนะนำและการดูแลของแพทย์มากประสบการณ์ เพื่อความปลอดภัยและผลลัพธ์ที่ดีที่สุดค่ะ

วิธีการตรวจสอบมาเด้คอลลาเจนของแท้ 

วิธีการตรวจสอบมาเด้คอลลาเจนของแท้ มีดังนี้

• ตรวจสอบบรรจุภัณฑ์ บรรจุภัณฑ์ของมาเด้คอลลาเจนแท้จะมีสติกเกอร์ซีลที่ฝากล่องด้านข้าง (ต้องเปิดตามรอยปรุที่กลางกล่อง) มีบาร์โค้ดระบุชื่อคลินิกหรือบริษัทที่ซื้อ ข้อมูลบนบรรจุภัณฑ์ครบถ้วนถูกต้อง
• ตรวจสอบตัวยา มาเด้คอลลาเจนแท้จะมีสีใส ไม่มีตะกอน 
• ปรึกษาแพทย์ ก่อนฉีดมาเด้คอลลาเจน ควรปรึกษาแพทย์ที่คลินิกหรือโรงพยาบาลที่ได้มาตรฐาน สะอาด ปลอดภัย 

ทั้งนี้ หากไม่แน่ใจว่ามาเด้คอลลาเจนที่ได้รับเป็นของแท้หรือไม่ ควรสอบถามอย่างละเอียดกับคลินิกกับแพทย์ให้แน่ใจก่อนค่ะ 

วิธีลดความเสี่ยงในการเกิดอันตรายจากการฉีดมาเด้คอลลาเจน 

เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดอันตรายจากการฉีดมาเด้คอลลาเจน มีวิธีการที่ควรปฏิบัติดังนี้:

• เลือกผลิตภัณฑ์และคลินิกที่มีคุณภาพ: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ผลิตภัณฑ์มาเด้คอลลาเจนแท้และเลือกคลินิกหรือโรงพยาบาลที่มีชื่อเสียงและได้รับการรับรองมาตรฐาน
• ตรวจสอบประวัติการแพ้: ก่อนทำการฉีด ควรแจ้งประวัติการแพ้ของตัวเองกับแพทย์เพื่อป้องกันการเกิดอาการแพ้ส่วนประกอบของยา
• ปรึกษากับแพทย์มากประสบการณ์: ก่อนทำการฉีดควรปรึกษากับแพทย์เก่งประสบการณ์สูงเพื่อประเมินความเหมาะสมและให้คำแนะนำที่เหมาะสม
• ติดตามผลหลังการฉีดอย่างใกล้ชิด: หลังการฉีดควรติดตามผลและสังเกตอาการผิดปกติ เช่น การบวมรุนแรงหรือผื่นคัน และควรรีบติดต่อแพทย์ทันทีหากพบอาการผิดปกติ
• งดการใช้สารกระตุ้นผิวหลังการฉีด: หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ที่อาจกระตุ้นผิวหรือก่อให้เกิดการระคายเคืองผิวในช่วงแรกหลังการฉีดมาเด้คอลลาเจน
• การรักษาความสะอาดและเทคนิคการฉีดที่ถูกต้อง: ให้แน่ใจว่าการฉีดมาเด้คอลลาเจนดำเนินการโดยแพทย์มากประสบการณ์ที่ใช้เทคนิคที่ถูกต้องและใช้เข็มที่สะอาด ถูกสุขอนามัย

การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้จะช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันการเกิดอันตรายจากการฉีดมาเด้คอลลาเจนค่ะ

การเตรียมตัวก่อนการฉีดมาเด้คอลลาเจน

ก่อนที่จะทำการฉีดมาเด้คอลลาเจน การเตรียมตัวเป็นสิ่งสำคัญ ควรงดการทานวิตามินที่ทำให้เลือดออกง่าย ควรงดการใช้ผลิตภัณฑ์บางอย่างที่อาจทำให้เกิดการแพ้หรืออักเสบ และควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับประวัติการแพ้หรือสภาพผิวปัจจุบัน เพื่อประเมินความเสี่ยงและคำแนะนำที่เหมาะสม

คำแนะนำหลังการฉีดมาเด้คอลลาเจน 

หลังฉีดมาเด้คอลลาเจน ควรมีการดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม อาทิเช่น การหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง, การใช้ครีมกันแดด, การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ซึ่งจะช่วยให้ผลลัพธ์ที่ได้ยาวนานและเห็นผลที่ดีที่สุด

การบำรุงผิวหลังการฉีดมาเด้คอลลาเจน

การบำรุงผิวหลังการฉีดมาเด้คอลลาเจนถือเป็นขั้นตอนที่สำคัญไม่ควรละเลย ควรใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่อ่อนโยนและไม่มีสารระคายเคือง เพื่อไม่ให้ผิวหน้าที่ได้รับการบำรุงจากมาเด้คอลลาเจนถูกทำลาย 

โดยสามารถใช้โลชั่นหรือเซรั่มที่มีส่วนผสมของอาหารผิว เช่น วิตามินซี ไฮยาลูโรนิค แอซิด (Hyaluronic Acid HA : HYA) หรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ (Moisturizer) ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว 

ผลข้างเคียงและการป้องกัน หลังฉีดมาเด้คอลลาเจน

แม้ว่ามาเด้คอลลาเจนจะเป็นสารสกัดธรรมชาติและมีความปลอดภัยสูง แต่ก็มีโอกาสเกิดผลข้างเคียงเล็กน้อย เช่น การบวมหรือแดงที่จุดฉีด การป้องกันผลข้างเคียงสามารถทำได้โดยการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดหลังการฉีด

การรักษาผลลัพธ์หลังฉีดมาเด้คอลลาเจนให้อยู่ได้นาน 

การฉีดมาเด้คอลลาเจน เป็นหัตถการที่ควรได้รับการฉีดอย่างสม่ำเสมอ และดูแลอย่างต่อเนื่อง ไม่ควรหยุดการบำรุงผิวหลังจากการฉีดเพียงครั้งเดียว เพื่อให้ผลลัพธ์ที่ได้ยั่งยืน ผิวหน้าดูสุขภาพดีค่ะ 

การดูแลตัวเองหลังการฉีดมาเด้คอลลาเจน

หลังจากการฉีดมาเด้คอลลาเจน เป็นสิ่งสำคัญที่ควรปฏิบัติตามคำแนะนำจากแพทย์ โดยสามารถดูแลตัวเองได้ ดังนี้:

• หลีกเลี่ยงการกด นวดผิว บริเวณที่ทำทันที ในช่วง 1-2 คืนแรก
• งดทาครีมบริเวณที่ทำมาเด้ 1 คืน เพื่อหลีกเลี่ยงการอักเสบ
• ควรดื่มน้ำเยอะ ๆ 2 ลิตรต่อวัน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว
• หลีกเลี่ยงแสงแดดและมลภาวะ หมั่นทาครีมกันแดดที่มี SPF 50 PA+++ เป็นประจำ
• ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ อาหารหมักดอง ของมัน ของทอด และอาหารรสจัด
• ทานยาแก้ปวดและประคบเย็นได้ หากมีอาการปวด บวม หรือช้ำบริเวณที่ทำ

ผลลัพธ์ที่ได้หลังฉีดมาเด้คอลลาเจน

ผลลัพธ์ที่ได้หลังฉีดมาเด้คอลลาเจนจะขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล โดยปกติแล้ว จะเริ่มเห็นผลการเปลี่ยนแปลงประมาณ 3 วันหลังฉีด และเห็นผลเต็มที่ภายใน 1-2 สัปดาห์ ว่าผิวดูกระจ่างใสขึ้น เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ริ้วรอย ร่องลึก ดูจางลง รูขุมขนดูเล็กลง รอยสิวดูจางลง

อย่างไรก็ตาม การได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดนั้นต้องอาศัยการดูแลอย่างต่อเนื่องและเป็นประจำ

มาเด้คอลลาเจน ควรฉีดบ่อยแค่ไหน ?

การฉีดมาเด้คอลลาเจน แนะนำให้ฉีด 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ติดต่อกัน 4-6 ครั้ง ผลลัพธ์ที่ได้จะชัดเจนขึ้นภายใน 1-2 เดือนหลังการฉีด หรือหากต้องการคงผลลัพธ์ให้ยาวนานขึ้น สามารถฉีดซ้ำได้ โดยแพทย์จะพิจารณาตามความเหมาะสม 

อย่างไรก็ตาม ระยะเวลาในการฉีดมาเด้คอลลาเจนอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ เช่น สภาพผิว อายุ การดูแลผิว ถ้าต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับระยะเวลาในการฉีดมาเด้คอลลาเจน ควรปรึกษากับแพทย์ในคลินิกหรือโรงพยาบาลที่สนใจ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับมาเด้คอลลาเจน

Q: การฉีดมาเด้คอลลาเจนเจ็บไหม ?

A: ในขณะที่แพทย์ทำการฉีดมาเด้คอลลาเจนอาจมีความรู้สึกแสบ ๆ ไม่สบายเล็กน้อยจากตัวยา แต่โดยทั่วไปแล้วจะไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรง เนื่องจากมีการแปะยาชาก่อนการฉีดหรือประคบน้ำแข็งให้ในระหว่างหมอฉีด

Q: ผลลัพธ์จากการฉีดมาเด้คอลลาเจนจะอยู่ได้นานแค่ไหน ?

A: ผลลัพธ์จากการฉีดมาเด้คอลลาเจนจะอยู่ได้ประมาณ 1-2 เดือน ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล ปริมาณยาที่ฉีด เทคนิคการฉีด การดูแลผิวหลังฉีด และความถี่ในการทำ 

ทั้งนี้หากดูแลผิวไม่ดี ผลลัพธ์ก็อาจอยู่ได้สั้นลงเช่นกัน

ดังนั้น เพื่อให้ผลลัพธ์อยู่ได้นานขึ้น ควรดูแลผิวให้ดี ดังนี้

• ทาครีมกันแดดทุกวัน เพื่อป้องกันผิวจากรังสียูวี
• ล้างหน้าให้สะอาดเป็นประจำ
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
• พักผ่อนให้เพียงพอ

หากต้องการให้ผลลัพธ์อยู่ได้นานขึ้น สามารถกลับมาฉีดมาเด้คอลลาเจนซ้ำได้ โดยแพทย์จะพิจารณาตามความเหมาะสม

Q: ฉีดมาเด้คอลลาเจนมีผลข้างเคียงหรือความเสี่ยงใด ๆ หรือไม่ ?

A: ผลข้างเคียงจากการฉีดมาเด้คอลลาเจนมักเป็นเพียงเล็กน้อย เช่น บวมและแดงที่จุดฉีด แต่โดยทั่วไปแล้วไม่อันตราย อาการเหล่านี้สามารถหายไปเองได้ภายใน 1-3 วัน 

สรุป 

มาเด้คอลลาเจนจากประเทศอิตาลี ถือเป็นตัวเลือกยี่ห้อเมโสหน้าใสที่น่าสนใจ สำหรับคนที่ต้องการบำรุงผิว ลดสิว ลดผื่นและขับสารพิษออกจากผิวแบบเร่งด่วน แต่เพื่อความปลอดภัย แนะนำให้ทำการศึกษาข้อมูลของคลินิกที่สนใจอย่างละเอียด ก่อนตัดสินใจฉีดมาเด้คอลลาเจน เพราะหากมีการใช้มาเด้คอลลาเจนที่ไม่มีคุณภาพหรือปลอม อาจนำไปสู่อาการแพ้หรือผลข้างเคียงที่ร้ายแรงได้ค่ะ