กวาวเครือขาว
กวาวเครือขาว เป็นสมุนไพรไทยที่มีประโยชน์อย่างมากสำหรับเพศหญิง สามารถพบได้มากทางภาคเหนือและอีสาน ได้รับอนุญาตให้ขึ้นทะเบียนเป็นตำรับยาแผนโบราณและยาแผนโบราณสามัญประจำบ้าน ตามประกาศกระทรวงสาธารณสุขจัดให้เป็นตัวยาชนิดหนึ่งในตำรับยาบำรุงร่างกาย สามารถรับประทานได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งจากแพทย์ ชื่อวิทยาศาสตร์ คือ Pueraria candollei var. mirifica (Airy Shaw & Suvat.) Niyomdham ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ คือ Pueraria mirifica Airy Shaw & Suvat. จัดอยู่ในวงศ์ถั่ว (FABACEAE หรือ LEGUMINOSAE) และอยู่ในวงศ์ย่อยถั่ว FABOIDEAE (PAPILIONOIDEAE หรือ PAPILIONACEAE) เช่นเดียวกับกวาวเครือแดง ชื่ออื่น ๆ กวาวเครือขาว, เครือเขาปู้, ตาลานเครือ (ลำปาง)
ลักษณะกวาวเครือขาว
- เป็นไม้เลื้อยหรือพืชในตระกูลถั่ว
- เป็น 1 ใน 4 ชนิดของกวาวเครือทั้งหมด
- มีหัวอยู่ใต้ดิน มีรูปร่างกลม มีหลายขนาด
- หัวที่มีอายุมากจะหนักถึง 20 กิโลกรัม
- เมื่อผ่าออกจะมียางสีขาวคล้ายน้ำนม
- เนื้อในจะมีสีขาวคล้ายมันแกว เนื้อเปราะ มีเส้นมาก
- เนื้อในจะละเอียด มีน้ำมาก
คำแนะนำจากกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์
- ไม่ควรรับประทานผงเกินวันละ 1-2 mg./ต่อน้ำหนักตัว 1 kg.
- ทางสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยากำหนดขนาดในการรับประทานว่าห้ามเกินวันละ 100 mg.
วิธีการรับประทาน
- แบบแคปซูล
– จะแบ่งรับประทานเป็นวันละ 2 เวลา เช้า-เย็น ก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง
– ต้องเว้นช่วงที่มีประจำเดือนหรือต้องรอให้ประจำเดือนหมดก่อนแล้วค่อยเริ่มรับประทาน
– สำหรับผู้ที่รับประทานยาคุมแบบ 21 เม็ดก็ให้เว้นในช่วง 7 วันที่หยุดกิน
– สำหรับผู้ที่รับประทานยาคุมแบบ 28 เม็ดก็ให้เว้นการรับประทานในช่วงที่กินเม็ดแป้ง 7 เม็ด - แบบใช้ผงผสมกับน้ำผึ้ง
– ปั้นเป็นลูกขนาดเท่าเมล็ดพริกไทยรับประทานวันละ 1 เมล็ด
สรรพคุณของกวาวเครือขาว
- ช่วยลดและรักษาอาการ vasomotor เป็นอาการร้อนวูบวาบ เหงื่อออกกลางคืน
- ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย
- ช่วยให้การเคลื่อนไหว การเดินเหินคล่องแคล่วขึ้น
- ช่วยทำให้ช่องคลอดของหญิงวัยทองไม่แห้งด้วย
- ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งเต้านม และมะเร็งมดลูก
- ช่วยแก้อาการปวดประจำเดือน ปัญหาประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ
- ช่วยทำให้ประจำเดือนมาเป็นปกติ
- ช่วยรักษาอาการหมดประจำเดือนในวัยก่อนและหลังหมดประจำเดือนที่มีอาการบกพร่องของฮอร์โมนเอสโตรเจน
- ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย
- ช่วยแก้อาการอ่อนเพลีย เมื่อยล้าของร่างกาย
- ช่วยให้นอนหลับสบาย บำรุงสมอง
- ช่วยให้ความจำดีขึ้น สำหรับผู้ที่ผอมแห้ง
- ช่วยทำให้ดูอ้วนท้วมสมบูรณ์ขึ้น
- ช่วยให้รับประทานอาหารได้รสชาติอร่อยขึ้น
- ช่วยบำรุงโลหิต ทำให้มีพลัง
- ช่วยป้องกันโรคตาฟาง และต้อกระจก
- ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้
- ช่วยบำรุงอวัยวะสืบพันธุ์ให้เจริญ
- ช่วยลดสิว ฝ้า กระ
- ช่วยสมานริ้วรอยบนใบหน้าจากความหยาบกร้าน
- ช่วยเพิ่มความกระชุ่มกระชวยให้กับร่างกาย
- ช่วยลดความมันบนใบหน้า
- ช่วยเพิ่มปริมาณเส้นผมและช่วยให้เส้นผมดกดำ
- ช่วยให้ผมขาวกลับคืนสภาพปกติ ลดการหลุดร่วงของเส้นผม
- ช่วยขยายทรวงอกให้มีขนาดใหญ่ขึ้น
- ช่วยแก้ปัญหาทรวงอกหย่อนคล้อยให้กลับมาเต่งตึง
- ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัย
- ช่วยลดเลือนริ้วรอยบริเวณผิวหน้าและผิวกาย
- ช่วยในการชะลอวัย
- ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เต่งตึง เปล่งปลั่งสดใส นุ่มนวลเรียบเนียน
- ช่วยทำให้ช่องคลอดกระชับขึ้น และช่วยลดปัญหาหน้าท้อง สะโพก ต้นขาลาย
ประโยชน์ของกวาวเครือขาว
- สามารถนำมาใช้ผลิตเป็นแคปซูลและแบบครีมเพื่อช่วยขยายหน้าอกได้
- สำหรับผู้ที่มีบุตรยาก มีความเชื่อที่ว่าจะทำให้มีบุตรง่ายขึ้น
- จากการศึกษาทดลองในสัตว์ต่าง ๆ พบว่ามีส่วนช่วยคุมกำเนิดได้ทั้ง 2 เพศ คือ ทำให้สัตว์เพศผู้ไม่อยากผสมพันธุ์ ส่วนเพศเมียจะทำให้ช่องคลอดและมดลูกจะขยายใหญ่ ทำให้การตกไข่ถูกยับยั้ง
ข้อมูลทางเภสัชวิทยา
- มีสารออกฤทธิ์สำคัญที่ออกฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจนของเพศหญิง (Phytoestrogens) คือ miroestrol และ deoxymiroestrol
- ช่วยกระตุ้นให้ลักษณะความเป็นผู้หญิงออกมา เช่น หน้าอกขยายใหญ่ขึ้น
- สาร miroestrol ช่วยเพิ่มความเปล่งปลั่งสดใสแก่ผิวพรรณได้อีกด้วย
- หากใช้ในปริมาณน้อย จะออกฤทธิ์กระตุ้นในเชิงบวก
- หากใช้ในปริมาณมาก จะออกฤทธิ์ในการยับยั้งเสียเอง
- ฤทธิ์ไม่ถาวร ถ้าหยุดรับประทานฤทธิ์ของกวาวเครือก็จะค่อย ๆ หมดไป
ผลข้างเคียงจากการใช้
- หากรับประทานแล้วจะทำให้ประจำเดือนมามากกว่าปกติ
- การที่ประจำเดือนมามากก็ถือเป็นผลดีต่อร่างกายในการขับของเสีย
- กวาวเครือมีพิษทำให้เมา เบื่อตัวเอง
- หากรับประทานมากเกินไปอาจจะทำให้เกิดอาการท้องอืดได้
- ควรรับประทานสมุนไพรที่มีส่วนช่วยป้องกันหรือรักษาอาการท้องอืดร่วมด้วย
- หากรับประทานติดต่อกันเป็นเวลานาน อาจจะมีผลทำให้เต้านมแข็งเป็นก้อนหรืออาจทำให้เกิดเนื้องอกจนเป็นมะเร็งเต้านมได้
- หากรับประทานติดต่อกันเป็นเวลานาน อาจจะทำให้เยื่อหุ้มอัณฑะหนาตัวและอาจเป็นมะเร็งอัณฑะในเพศชายได้
- อาจจะทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจได้
- ห้ามรับประทานของหมักดองเปรี้ยว ดองเค็ม
- ห้ามรับประทานเกินขนาดที่แนะนำ (ไม่เกินวันละ 100 mg.)
- ไม่ควรรับประทานในปริมาณมากเกินไปและต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน
- ผู้ที่ดื่มสุราและมีประวัติเป็นโรคตับ เป็นมะเร็งตับสูงไม่ควรรับประทาน
- วัยก่อนมีประจำเดือนไม่ควรรับประทาน
- สตรีที่อยู่ในระหว่างให้นมบุตรไม่ควรรับประทาน
- ผู้ที่เป็นโรคมะเร็ง เนื้องอก ไม่ควรรับประทาน
- ผู้ที่เป็นโรคต่อมไทรอยด์โต ไม่ควรรับประทาน
- ผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับทรวงอก มดลูกและรังไข่ ไม่ควรรับประทาน
- ห้ามใช้กับหญิงวัยเจริญพันธุ์ เพราะตัวยาอาจจะไปรบกวนการทำงานของฮอร์โมนเพศและระบบประจำเดือนได้
- ผู้ที่มีอายุน้อยกว่า 20 ปี ไม่ควรรับประทาน
สั่งซื้อ อาหารเสริม เนสท์เล่ ออรัลอิมแพค สำหรับผู้ป่วย คลิ๊ก @amprohealth
แหล่งอ้างอิง
1. คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี (www.thaicrudedrug.com)
2. https://medthai.com
อ้างอิงรูปจาก
1. https://ifarmer.vn/san-pham/cay-san-day-gia-si/
