ลูกยอ
ลูกยอ เป็นพืชที่นิยมนำมาทำเป็นน้ำลูกยอมากกว่าที่จะทานสด ส่วนของผลจะมีรสชาติเผ็ดและมีกลิ่นแรง เป็นยาสมุนไพรที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย ขึ้นชื่อในเรื่องของการช่วยแก้อาการคลื่นไส้อาเจียน เป็นผลที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ นอกจากการนำมาใช้ทานและเป็นยาแล้วนั้น ส่วนของรากยังนำมาใช้ในอุตสาหกรรมย้อมผ้าได้อีกด้วย เป็นพืชผลที่สำคัญในการนำมาใช้การแพทย์ทางเลือกสมัยใหม่
รู้จักกับชื่อต่าง ๆ ของลูกยอ
ชื่อวิทยาศาสตร์ : Morinda citrifolia L.
ชื่อสามัญ : มีชื่อสามัญว่า “Great morinda” “Tahitian noni” “Indian mulberry” “Beach mulberry”
ชื่อท้องถิ่น : ภาคกลางเรียกว่า “ยอบ้าน” ภาคเหนือเรียกว่า “ตาเสือ มะตาเสือ” จังหวัดแม่ฮ่องสอนเรียกว่า “แย่ใหญ่”
ชื่อวงศ์ : วงศ์เข็ม (RUBIACEAE)
สรรพคุณของลูกยอ
- สรรพคุณจากลูกยอ ช่วยแก้วัณโรค ช่วยปรับสภาพเซลล์ให้มีความสมดุลและแข็งแรง และช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน ช่วยลดปริมาณสารพิษในร่างกาย ทำให้ร่างกายทำงานได้เป็นปกติ เซลล์ในร่างกายอ่อนเยาว์ลง ช่วยซ่อมแซมและยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์ที่ผิดปกติ ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งและเนื้องอก ช่วยกระตุ้นให้เซลล์ใหม่ในร่างกายเจริญเติบโตและทำหน้าที่ได้อย่างเป็นปกติ ช่วยให้เจริญอาหาร ช่วยบำรุงสมอง ช่วยเสริมสร้างความจำ ทำให้มีสมาธิดีขึ้น มีฤทธิ์กล่อมประสาท มีส่วนช่วยทำให้นอนหลับง่ายขึ้น แก้หัวสิว ช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ แก้จุกเสียดแน่นท้อง ช่วยระบายท้อง ทำให้ขับถ่ายได้สะดวก ช่วยลดอาการท้องผูก ช่วยกระตุ้นทำให้ลำไส้ใหญ่มีการบีบตัวเพิ่มขึ้น รักษาแผลถลอก แก้ส้นเท้าแตก แก้อาการเคล็ดขัดยอก
- สรรพคุณจากลูกยอสด เป็นยากล่อมประสาทแบบอ่อน ช่วยผ่อนคลายความเครียด ช่วยบำรุงธาตุไฟ ช่วยทำให้ระบบโลหิตหมุนเวียนดีขึ้น ช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ ช่วยขับประจำเดือน ทำให้ประจำเดือนมาเป็นปกติ
สรรพคุณจากน้ำลูกยอ ต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยชะลอวัย ชะลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย ช่วยบำรุงผิวพรรณ บำรุงหนังศีรษะและผม ช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้ ช่วยขยายหลอดเลือดที่หดตัว ทำให้ความดันโลหิตลดลงจนเป็นปกติ ช่วยรักษาโรคกรดไหลย้อน - สรรพคุณจากน้ำสกัดจากใบยอ ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง ช่วยแก้อาการเบื่ออาหาร ช่วยแก้อาการปวดท้อง ช่วยรักษาอาการระคายเคืองในระบบทางเดินอาหาร ช่วยรักษาอาการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ ช่วยรักษาโรคทางเดินปัสสาวะอักเสบ แก้อาการไส้เลื่อน แก้อาการปวดตามข้อนิ้วมือนิ้วเท้า แก้อาการปวดเนื่องจากโรคเกาต์
- สรรพคุณจากใบ ช่วยแก้วัณโรค ช่วยแก้กระษัย ช่วยบำรุงและรักษาสายตา แก้อาการตาบอดตอนกลางคืน ช่วยรักษาโรคมาลาเรีย ช่วยรักษาอาการปวดศีรษะ แก้อาการท้องร่วง รักษาอาการผิดปกติของประจำเดือน รักษาแผลถลอก แก้ตุ่ม แก้ฝีฝักบัว ช่วยรักษาแผลพุพอง แก้พิษจากการถูกปลาหินต่อย แก้กระดูกแตก แก้กล้ามเนื้อแพลง แก้อาการเคล็ดขัดยอก กำจัดเหา
- สรรพคุณในรูปแบบแพทย์ทางเลือกสมัยใหม่ บำบัดและรักษาโรคมะเร็ง รักษาโรคเกี่ยวกับสมอง รักษาโรคติดสุราหรือยาเสพติด ลดอาการแพ้ รักษาโรคหอบหืด รักษาโรคเบาหวาน รักษาโรคเส้นเลือดหล่อเลี้ยงหัวใจ รักษาโรคอ่อนเพลียเรื้อรัง รักษาโรคเกี่ยวกับทางเดินอาหาร รักษาโรคเซลล์เจริญเติบโตนอกมดลูก รักษาโรคภูมิคุ้มกันต่ำ รักษาโรคความดันโลหิตสูง รักษาโรคเส้นโลหิตตีบ รักษาโรคโปลิโอ รักษาไซนัส รักษาอาการอักเสบ แก้ปวดบวม แก้ปวดในข้อ แก้ปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อต่าง ๆ
- สรรพคุณจากราก ช่วยแก้กระษัย รักษาอาการผิดปกติของประจำเดือน แก้แผลอักเสบรุนแรง
- สรรพคุณจากดอก รักษากุ้งยิง
- สรรพคุณจากลูกยอสุก ช่วยแก้ไข้ ช่วยรักษาอาการปากและเหงือกอักเสบ ช่วยแก้อาการปวดฟัน ช่วยแก้อาการคลื่นไส้อาเจียน ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหาร ทำให้ลำไส้ดูดซึมได้ง่าย ช่วยขับลมในลำไส้ ช่วยในการย่อยอาหาร แก้อาการอาหารไม่ย่อย ฆ่าเชื้อโรคผิวหนัง รักษาบาดแผลและอาการบวม
- สรรพคุณจากลูกยอโตเต็มที่แต่ไม่สุก ช่วยแก้เหงือกเปื่อยเป็นขุยบวม
- สรรพคุณจากลูกยอดิบ รักษาอาการเจ็บหรือแผลตกสะเก็ดรอบปากหรือในปาก ช่วยแก้อาการเจ็บคอ ช่วยแก้เสมหะ
- สรรพคุณจากน้ำมันสกัดจากลูกยอ ช่วยแก้อาการปวดกระเพาะ
- สรรพคุณจากเปลือกต้น ช่วยรักษาโรคเกี่ยวกับตับ ช่วยรักษาโรคดีซ่าน
- สรรพคุณจากลูกยอแก่ ช่วยขับพยาธิ
- สรรพคุณจากน้ำมันสกัดจากเมล็ดยอ ลดอาการอักเสบ ช่วยป้องกันแมลง ช่วยลดการเกิดสิว กำจัดเหา
ประโยชน์ของลูกยอ
1. เป็นส่วนประกอบของอาหาร ลูกยอสุกจิ้มกับเกลืออร่อยมาก ใบอ่อนนำมาลวกจิ้มกับน้ำพริกหรือใช้ทำแกง แถมยังใช้รองกระทงห่อหมกได้ด้วย ส่วนของลูกใช้ทำน้ำลูกยอได้
2. ใช้ในอุตสาหกรรมย้อมผ้า รากใช้ทำสีย้อมผ้า โดยให้สีแดงและสีน้ำตาลอ่อน เปลือกให้สีแดง เนื้อเปลือกให้สีเหลืองเพื่อย้อมผ้าบาติก รากใช้แกะสลักหรือทำรงควัตถุสีเหลืองได้ด้วย
3. ใช้ในการเกษตร ใบสดนำมาใช้ทำเป็นอาหารสัตว์หรือเลี้ยงตัวหนอนไหม ลูกยอสุกเป็นอาหารหมู ทำเป็นยารักษาสัตว์
ลูกยอ เป็นพืชมากประโยชน์ที่ถือว่าเป็นวัตถุดิบทางการแพทย์สมัยใหม่ และยังเป็นน้ำสมุนไพรที่มีการนำมาแปรรูป ส่วนของใบและผลนำมาใช้ทานได้ แถมส่วนของรากยังให้สี ซึ่งจะนำมาใช้ในอุตสาหกรรมย้อมผ้า ลูกยอมีสรรพคุณทางยาได้หลายส่วนจากต้นโดยเฉพาะส่วนของลูกหรือผล มีสรรพคุณที่โดดเด่นเลยก็คือ ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหาร รักษาโรคเกี่ยวกับตับ รักษาอาการผิดปกติของประจำเดือน รักษาสายตา รักษาโรคเบาหวาน ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง รักษาโรคทางเดินปัสสาวะอักเสบ ช่วยชะลอวัย บำรุงผิว ช่วยรักษาโรคกรดไหลย้อน ช่วยบำรุงสมองและช่วยทำให้นอนหลับได้ดีขึ้น
สั่งซื้อผลิตภัณฑ์อาหารทางการแพทย์ เนสท์เล่ ออรัลอิมแพค คลิ๊ก @amprohealth
เอกสารอ้างอิง
แหล่งอ้างอิง : หนังสือพิมพ์ไทยโพสต์, หนังสือพิมพ์ASTVผู้จัดการ, สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.), วิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี, www.charpa.co.th/articles/noni.asp
ข้อมูลอ้างอิง (Source) : https://medthai.com
