ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้ ( Aloe Vera ) คือ พืชสมุนไพรพบได้ทั่วไปตามธรรมชาติพบสารต้านอนุมูลอิสระในกลุ่มโพลีฟีนอลที่ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เกิดจากการติดเชื้อในร่างกาย ว่านหางจระเข้าสดในน้ำยางมีสารแอนทราควิโนนซึ่งเป็นตัวช่วยสมอนแผล ลดการอักเสบ ว่านหางจระเข้มากกว่า 300 สายพันธุ์ ว่านห่างจระเข้สรรพคุณเป็นที่นิยมนำมาใช้ในการรักษาโรคผิวหนัง แผลไฟไหม น้ำร้อนลวก ผิวไหม้จากแสงแดด ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางบำรุงผิวหน้าผิวกาย สบู่ว่านหางจระเข้ทาหน้ารักษาสิว หรือนำเนื้อวุ้นของว่านหางจระเข้มามาทำเครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นก็ได้
ประโยชน์ของว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้สด อุดมไปด้วย Mannose และ Gibberellin ซึ่งมีกลไกการออกฤทธิ์ คุณสมบัติการรักษาทางยาสมุนไพรมากมาย ได้แก่
- ว่านหางจระเข้สรรพคุณ รักษาสิว ลดรอยดำรอยแดงจากสิวได้
- ช่วยฆ่าเชื้อ
- ช่วยเป็นยาระบาย
- ช่วยลดการอักเสบ
- ช่วยบรรเทาอาการปวดฟัน
- ช่วยรักษาตาปลาบริเวณเท้า
- ช่วยบำรุงผิวพรรณทั่วร่างกาย
- ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว
- ช่วยลดรอยไหม้จากการฉายรังสี
- ช่วยป้องกันผิวหนังจากรังสี UV
- ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร
- ช่วยสมานแผล ทำให้แผลหายเร็วขึ้น
- ช่วยป้องกันความไวต่อแสงจากรังสียูวี
- ช่วยกระตุ้นการเกิดใหม่ของเซลล์เนื้อเยื่อ
- ช่วยรักษาแผลทั่วไป แผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก
- ช่วยยับยั้งการทำงานของเชื้อรา แบคทีเรียและไวรัส
- ช่วยป้องกันการเกิดรอยแผลเป็น ทำให้แผลเป็นแลดูจางลง
- ช่วยป้องกันการกลายพันธุ์ของดีเอ็นเอ ( DNA ) ที่ก่อให้เกิดมะเร็ง
- ช่วยกระตุ้นไฟโบรบลาสต์ที่ผลิตคอลลาเจนและอิลาสตินทำให้ผิวยืดหยุ่น
ไม้ด่างว่านหางจระเข้ ราคาไม้ด่าง ว่านหางจระเข้แคระหาซื้อได้ที่ไหน
พืชอวบน้ำและเป็นไม้ฟอกอากาศขนาดเล็ก ลำต้นประมาณ 20 เซ็นติเมตร กำลังได้รับความนิยมในกลุ่มคนรักไม้ด่าง ราคาว่านห่างจระเข้ด่างค่อนข้างแพงหาซื้อได้ตามตลาดต้นไม้ทั่วไปปลูกเป็นไม้ประดับ ไม้สะสม ปลูกเพื่อจำหน่วย ว่านหางจระเข้ชอบแสงแดด และต้องการน้ำเพียงสัปดาห์ละครั้งดูแลง่าย
ลักษณะของว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้ เป็นไม้ล้มลุกลำต้นเป็นข้อปล่องสีน้ำตาลสูงประมาณ 5 – 10 เซนติเมตร ใบทรงสามเหลี่ยมเรียวออกเป็นชั้นสลับกันยาวสูงประมาณ 25 – 40 เซนติเมตร ซึ่งมีตั้งแต่สายพันธุ์ที่มีขนาดเล็กกว่า 10 เซนติเมตรไปจนถึงขนาดใหญ่ เปลือกนอกสีเขียวอ่อนไปเข้ม มีจุดสีขาวทรงรียาวบนเปลือกด้านนอก เนื้อในมีวุ้นใสเป็นเมือกเหนียว ขอบใบหยักมีหนามแหลมคม ดอกจะออกใต้ใบมีก้านรองรับดอกตั้งขึ้นส่วนด้านบนจะมีช่อดอกออกเรียงกันจากเล็กไปหาใหญ่บานช่วงฤดูหนาว ดอกจะมีสีแตกต่างกันตามสายพันธุ์ เช่น เหลืองสลับแดง เหลือง ขาว ส้ม และแดง เป็นต้น
สูตรทำมาส์กหน้าว่านหางจระเข้น้ำมันมะพร้าวใช้เอง
ส่วนผสมอัตราส่วน 1: 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นบริสุทธิ์ 1 ช้อนโต๊ะ
- เจลว่านหางจระเข้สด 2 ช้อนโต๊ะ
- ชามสำหรับผสม
วิธีทำมาส์กหน้าว่านหางจระเข้และน้ำมันมะพร้าว
- นำเจลว่านหางจระเข้สดผสมเข้ากับน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นบริสุทธิ์
- ใช้ช้อนคนส่วนผสมทั้งสองอย่างให้เข้ากันดี
- ใช้แปรงทามาส์กให้ทั่วใบหน้าลำคอ ปล่อยทิ้งไว้ 5-10 นาที (อย่างทิ้งไว้นานเกินไปอาจระคายเคืองต่อผิวได้)
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วใช้ผ้านุ่มๆเช็ดให้แห้ง
- ทามอยส์เจอไรเซอร์ปิดท้ายเพื่อบำรุงผิว
เมนูเด็ดที่คุณต้องร้องว้าว ทำจากว่านหางจระเข้สด
- ว่านหางจระเข้ลอยแก้ว
- วุ้นว่านหางจระเข้น้ำกะทิ
- ว่านหางจรเข้ต้มน้ำตาล
- สมูทตี้น้ำว่านหางจระเข้
- ว่านหางจระเข้อบกรอบ
- ว่านหางจระเข้เชื่อม
- พล่าวุ้นว่านหางจระเข้ทะเล
- น้ำผลไม้ผสมเนื้อว่านหางจระเข้สด
- ชาเขียวผสมเนื้อว่านหางจระเข้
คุณค่าทางโภชนาการของว่านหางจระเข้สด
ว่านหางจระเข้ 100 กรัมให้พลังงาน 49 แคลอรี่
| สารอาหาร | ปริมาณสารอาหารที่ได้รับ |
| เถ้า | 0.2 กรัม |
| เส้นใย | 0.2 กรัม |
| น้ำ | 88.3 กรัม |
| ไขมัน | 0.6 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 10.9 กรัม |
| แคลเซียม | 31 มิลลิกรัม |
| ฟอสฟอรัส | 3 มิลลิกรัม |
| โซเดียม | 22 มิลลิกรัม |
| โพแทสเซียม | 12 มิลลิกรัม |
| สังกะสี | 0.1 มิลลิกรัม |
| เหล็ก | 0.06 มิลลิกรัม |
| วิตามินเอ | 4.6 I.U |
| วิตามินซี | 4.2 มิลลิกรัม |
| ไธอามีน | 0.004 มิลลิกรัม |
| ไรโบฟลาวีน | 0.002 มิลลิกรัม |
| ไนอาซีน | 0.038 มิลลิกรัม |
ว่านหางจระเข้ข้อควรระวัง
แม้ว่าว่านหางจระเข้สดจะมีสรรพคุณใช้งานที่หลากหลายคนส่วนใหญ่มักไม่มีอาการแพ้ บางคนแพ้ว่านหางจระเข้สดอาจเกิดการระคายเคืองหรืออาการแพ้ เช่น ทำให้เกิดผื่นแดง แสบร้อนบริเวณผิวหนัง หากคุณไม่แน่ใจว่าแพ้ว่านหางจระเข้หรือไหมควรทำการทดสอบทาบริเวณผิวอ่อน เช่น ข้อพับแขน ท้องแขน ทิ้งไว้ประมาณ 3-5 นาที แล้วเช็ดออกหากไม่พบอาการแสบร้อนก็แสดงว่าไม่แพ้ว่านหางจระเข้ Aloe vera
บทความที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม
