ว่านหางจระเข้ ประโยชน์ และการใช้เพื่อดูแลสุขภาพและความงามว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้ ( Aloe Vera ) คือ พืชสมุนไพรที่อุดมไปด้วย Mannose และ Gibberellin มีกลไกการออกฤทธิ์ในการสมานแผลได้ดี

ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ ( Aloe Vera ) คือ พืชสมุนไพรพบได้ทั่วไปตามธรรมชาติพบสารต้านอนุมูลอิสระในกลุ่มโพลีฟีนอลที่ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เกิดจากการติดเชื้อในร่างกาย ว่านหางจระเข้าสดในน้ำยางมีสารแอนทราควิโนนซึ่งเป็นตัวช่วยสมอนแผล ลดการอักเสบ ว่านหางจระเข้มากกว่า 300 สายพันธุ์ ว่านห่างจระเข้สรรพคุณเป็นที่นิยมนำมาใช้ในการรักษาโรคผิวหนัง แผลไฟไหม น้ำร้อนลวก ผิวไหม้จากแสงแดด ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางบำรุงผิวหน้าผิวกาย สบู่ว่านหางจระเข้ทาหน้ารักษาสิว หรือนำเนื้อวุ้นของว่านหางจระเข้มามาทำเครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่นก็ได้

ประโยชน์ของว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้สด อุดมไปด้วย Mannose และ Gibberellin ซึ่งมีกลไกการออกฤทธิ์ คุณสมบัติการรักษาทางยาสมุนไพรมากมาย ได้แก่

  • ว่านหางจระเข้สรรพคุณ รักษาสิว ลดรอยดำรอยแดงจากสิวได้
  • ช่วยฆ่าเชื้อ
  • ช่วยเป็นยาระบาย
  • ช่วยลดการอักเสบ
  • ช่วยบรรเทาอาการปวดฟัน
  • ช่วยรักษาตาปลาบริเวณเท้า
  • ช่วยบำรุงผิวพรรณทั่วร่างกาย
  • ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว
  • ช่วยลดรอยไหม้จากการฉายรังสี
  • ช่วยป้องกันผิวหนังจากรังสี UV
  • ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร
  • ช่วยสมานแผล ทำให้แผลหายเร็วขึ้น
  • ช่วยป้องกันความไวต่อแสงจากรังสียูวี
  • ช่วยกระตุ้นการเกิดใหม่ของเซลล์เนื้อเยื่อ
  • ช่วยรักษาแผลทั่วไป แผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก
  • ช่วยยับยั้งการทำงานของเชื้อรา แบคทีเรียและไวรัส
  • ช่วยป้องกันการเกิดรอยแผลเป็น ทำให้แผลเป็นแลดูจางลง
  • ช่วยป้องกันการกลายพันธุ์ของดีเอ็นเอ ( DNA ) ที่ก่อให้เกิดมะเร็ง
  • ช่วยกระตุ้นไฟโบรบลาสต์ที่ผลิตคอลลาเจนและอิลาสตินทำให้ผิวยืดหยุ่น

ไม้ด่างว่านหางจระเข้ ราคาไม้ด่าง ว่านหางจระเข้แคระหาซื้อได้ที่ไหน

พืชอวบน้ำและเป็นไม้ฟอกอากาศขนาดเล็ก ลำต้นประมาณ 20 เซ็นติเมตร กำลังได้รับความนิยมในกลุ่มคนรักไม้ด่าง ราคาว่านห่างจระเข้ด่างค่อนข้างแพงหาซื้อได้ตามตลาดต้นไม้ทั่วไปปลูกเป็นไม้ประดับ ไม้สะสม ปลูกเพื่อจำหน่วย ว่านหางจระเข้ชอบแสงแดด และต้องการน้ำเพียงสัปดาห์ละครั้งดูแลง่าย

ลักษณะของว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ เป็นไม้ล้มลุกลำต้นเป็นข้อปล่องสีน้ำตาลสูงประมาณ 5 – 10 เซนติเมตร ใบทรงสามเหลี่ยมเรียวออกเป็นชั้นสลับกันยาวสูงประมาณ 25 – 40 เซนติเมตร ซึ่งมีตั้งแต่สายพันธุ์ที่มีขนาดเล็กกว่า 10 เซนติเมตรไปจนถึงขนาดใหญ่ เปลือกนอกสีเขียวอ่อนไปเข้ม มีจุดสีขาวทรงรียาวบนเปลือกด้านนอก เนื้อในมีวุ้นใสเป็นเมือกเหนียว ขอบใบหยักมีหนามแหลมคม ดอกจะออกใต้ใบมีก้านรองรับดอกตั้งขึ้นส่วนด้านบนจะมีช่อดอกออกเรียงกันจากเล็กไปหาใหญ่บานช่วงฤดูหนาว ดอกจะมีสีแตกต่างกันตามสายพันธุ์ เช่น เหลืองสลับแดง เหลือง ขาว ส้ม และแดง เป็นต้น

สูตรทำมาส์กหน้าว่านหางจระเข้น้ำมันมะพร้าวใช้เอง

ส่วนผสมอัตราส่วน 1: 2 ช้อนโต๊ะ

  • น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นบริสุทธิ์ 1 ช้อนโต๊ะ
  • เจลว่านหางจระเข้สด 2 ช้อนโต๊ะ
  • ชามสำหรับผสม

วิธีทำมาส์กหน้าว่านหางจระเข้และน้ำมันมะพร้าว

  • นำเจลว่านหางจระเข้สดผสมเข้ากับน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นบริสุทธิ์
  • ใช้ช้อนคนส่วนผสมทั้งสองอย่างให้เข้ากันดี
  • ใช้แปรงทามาส์กให้ทั่วใบหน้าลำคอ ปล่อยทิ้งไว้ 5-10 นาที (อย่างทิ้งไว้นานเกินไปอาจระคายเคืองต่อผิวได้)
  • ล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วใช้ผ้านุ่มๆเช็ดให้แห้ง
  • ทามอยส์เจอไรเซอร์ปิดท้ายเพื่อบำรุงผิว

เมนูเด็ดที่คุณต้องร้องว้าว ทำจากว่านหางจระเข้สด

  • ว่านหางจระเข้ลอยแก้ว
  • วุ้นว่านหางจระเข้น้ำกะทิ
  • ว่านหางจรเข้ต้มน้ำตาล
  • สมูทตี้น้ำว่านหางจระเข้
  • ว่านหางจระเข้อบกรอบ
  • ว่านหางจระเข้เชื่อม
  • พล่าวุ้นว่านหางจระเข้ทะเล
  • น้ำผลไม้ผสมเนื้อว่านหางจระเข้สด
  • ชาเขียวผสมเนื้อว่านหางจระเข้

คุณค่าทางโภชนาการของว่านหางจระเข้สด

ว่านหางจระเข้ 100 กรัมให้พลังงาน 49 แคลอรี่

สารอาหาร ปริมาณสารอาหารที่ได้รับ
เถ้า 0.2 กรัม
เส้นใย 0.2 กรัม
น้ำ 88.3 กรัม
ไขมัน 0.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต 10.9 กรัม
แคลเซียม 31 มิลลิกรัม
ฟอสฟอรัส 3 มิลลิกรัม
โซเดียม 22 มิลลิกรัม
โพแทสเซียม 12 มิลลิกรัม
สังกะสี 0.1 มิลลิกรัม
เหล็ก 0.06 มิลลิกรัม
วิตามินเอ   4.6 I.U
วิตามินซี 4.2 มิลลิกรัม
ไธอามีน 0.004 มิลลิกรัม
ไรโบฟลาวีน 0.002 มิลลิกรัม
ไนอาซีน 0.038 มิลลิกรัม

ว่านหางจระเข้ข้อควรระวัง

แม้ว่าว่านหางจระเข้สดจะมีสรรพคุณใช้งานที่หลากหลายคนส่วนใหญ่มักไม่มีอาการแพ้ บางคนแพ้ว่านหางจระเข้สดอาจเกิดการระคายเคืองหรืออาการแพ้ เช่น ทำให้เกิดผื่นแดง แสบร้อนบริเวณผิวหนัง หากคุณไม่แน่ใจว่าแพ้ว่านหางจระเข้หรือไหมควรทำการทดสอบทาบริเวณผิวอ่อน เช่น ข้อพับแขน ท้องแขน ทิ้งไว้ประมาณ 3-5 นาที แล้วเช็ดออกหากไม่พบอาการแสบร้อนก็แสดงว่าไม่แพ้ว่านหางจระเข้ Aloe vera

บทความที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม