ลงชื่อเข้าใช้
หน้าแรก
โรคต่างๆ
มะเร็ง
เบาหวาน
ไขมันในหลอดเลือดและความดันโลหิต
ภาวะโรคอ้วน
โรคไตและระบบทางเดินปัสสาวะ
โรคสมองเสื่อม
ข่าวสารสุขภาพ
ประกันสุขภาพ
นิตยสารเพื่อสุขภาพ
นิตยสารเพื่อสุขภาพออนไลน์ การดูแลสุขภาพ โรค NCDs
ตรวจเช็คมาตรฐานสุขภาพและการบริโภค
อาการต่าง ๆ
เรื่องเล่าของฉัน
ศัลยกรรมความงาม
ความงามและผิวพรรณ
อาหารและขนม
ผักและ ผลไม้
ลงชื่อเข้าใช้
ยินดีต้อนรับ!
ลงชื่อเข้าใช้บัญชีของคุณ
ชื่อผู้ใช้ของคุณ
รหัสผ่านของคุณ
ลืมรหัสผ่านของคุณ?
กู้คืนรหัสผ่าน
กู้คืนรหัสผ่านของคุณ
อีเมล์ของคุณ
ค้นหา
เข้าสู่ระบบ/เข้าร่วม
หน้าแรก
โรคต่างๆ
มะเร็ง
เบาหวาน
ไขมันในหลอดเลือดและความดันโลหิต
ภาวะโรคอ้วน
โรคไตและระบบทางเดินปัสสาวะ
โรคสมองเสื่อม
ข่าวสารสุขภาพ
ประกันสุขภาพ
นิตยสารเพื่อสุขภาพ
นิตยสารเพื่อสุขภาพออนไลน์ การดูแลสุขภาพ โรค NCDs
ตรวจเช็คมาตรฐานสุขภาพและการบริโภค
อาการต่าง ๆ
เรื่องเล่าของฉัน
ศัลยกรรมความงาม
ความงามและผิวพรรณ
อาหารและขนม
ผักและ ผลไม้
ลงชื่อเข้าใช้
ยินดีต้อนรับ! เข้าสู่ระบบบัญชีของคุณ
ชื่อผู้ใช้ของคุณ
รหัสผ่านของคุณ
ลืมรหัสผ่านหรือไม่? ขอความช่วยเหลือ
กู้คืนรหัสผ่าน
กู้คืนรหัสผ่านของคุณ
อีเมล์ของคุณ
รหัสผ่านจะถูกอีเมล์ถึงคุณ
หน้าแรก
โรคต่างๆ
มะเร็ง
เบาหวาน
ไขมันในหลอดเลือดและความดันโลหิต
ภาวะโรคอ้วน
โรคไตและระบบทางเดินปัสสาวะ
โรคสมองเสื่อม
ข่าวสารสุขภาพ
ประกันสุขภาพ
นิตยสารเพื่อสุขภาพ
นิตยสารเพื่อสุขภาพออนไลน์ การดูแลสุขภาพ โรค NCDs
ตรวจเช็คมาตรฐานสุขภาพและการบริโภค
อาการต่าง ๆ
เรื่องเล่าของฉัน
ศัลยกรรมความงาม
ความงามและผิวพรรณ
อาหารและขนม
ผักและ ผลไม้
หน้าแรก
โภชนาการ อาหาร และยา
ผักและผลไม้
หน้า 3
ผักและผลไม้
ประโยชน์ของผักและผลไม้แต่ละชนิด วิธีเลือกซื้อ การเก็บรักษา และการรับประทานให้ได้คุณค่าทางโภชนาการ
ล่าสุด
ล่าสุด
โพสต์แนะนำ
นิยมมากที่สุด
7 วันที่เป็นที่นิยม
โดยคะแนนทบทวน
สุ่ม
โภชนาการสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการไตวาย
Kitipong Pasanaphong
-
23 มิถุนายน 2025
กรดแพนโทเธนิคหรือวิตามินบี 5 คืออะไร ( Pantothenic Acid หรือ Vitamin B5 )
วิตามินบี 6 ( Vitamin B6 – Pyridoxine ) สำคัญอย่างไร
ประโยชน์ของวิตามินซี ( Vitamin C )
วิตามินอี ( Vitamin E ) คืออะไร หาได้จากแหล่งไหน ?
ส้มจี๊ด ผลไม้มงคลช่วยแก้ท้องอืด
Kitipong Pasanaphong
-
19 พฤษภาคม 2023
0
สาลี่ ผลไม้ฤทธิ์เย็นช่วยดับพิษร้อน แก้อาการไอ
Kitipong Pasanaphong
-
18 พฤษภาคม 2023
0
องุ่น ผลไม้มหัศจรรย์อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสำคัญ
Kitipong Pasanaphong
-
18 พฤษภาคม 2023
0
สละ ผลไม้ทานดีมากประโยชน์ และสรรพคุณ
Kitipong Pasanaphong
-
18 พฤษภาคม 2023
0
เลมอน ผลไม้รสเปรี้ยวช่วยเพิ่มรสชาติอาหารและมีประโยชน์มากมาย
Kitipong Pasanaphong
-
17 พฤษภาคม 2023
0
ลูกท้อ ผลไม้เมืองหนาวเนื้อหวานชุ่มฉ่ำ
Kitipong Pasanaphong
-
17 พฤษภาคม 2023
0
ลิ้นจี่ ผลไม้มากสรรพคุณป้องเหน็บชา
Kitipong Pasanaphong
-
16 พฤษภาคม 2023
0
ลำไย คุณสมบัติช่วยให้เจริญอาหาร หลับสบาย
Kitipong Pasanaphong
-
16 พฤษภาคม 2023
0
ลางสาด ไม้ผลเมืองร้อนอุดมด้วยวิตามินเอ
Kitipong Pasanaphong
-
16 พฤษภาคม 2023
0
ละมุด ผลไม้ที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหารชั้นเยี่ยม
Kitipong Pasanaphong
-
15 พฤษภาคม 2023
0
1
2
3
4
...
13
หน้า 3 ของ 13