ลงชื่อเข้าใช้
  • หน้าแรก
  • โรคต่างๆ
    • มะเร็ง
    • เบาหวาน
    • ไขมันในหลอดเลือดและความดันโลหิต
    • ภาวะโรคอ้วน
    • โรคไตและระบบทางเดินปัสสาวะ
    • โรคสมองเสื่อม
  • ข่าวสารสุขภาพ
    • ประกันสุขภาพ
    • นิตยสารเพื่อสุขภาพ
    • นิตยสารเพื่อสุขภาพออนไลน์ การดูแลสุขภาพ โรค NCDs
    • ตรวจเช็คมาตรฐานสุขภาพและการบริโภค
  • อาการต่าง ๆ
  • เรื่องเล่าของฉัน
  • ศัลยกรรมความงาม
    • ความงามและผิวพรรณ
  • อาหารและขนม
  • ผักและ ผลไม้
ลงชื่อเข้าใช้
ยินดีต้อนรับ!ลงชื่อเข้าใช้บัญชีของคุณ
ลืมรหัสผ่านของคุณ?
กู้คืนรหัสผ่าน
กู้คืนรหัสผ่านของคุณ
ค้นหา
  • เข้าสู่ระบบ/เข้าร่วม
  • หน้าแรก
  • โรคต่างๆ
    • มะเร็ง
    • เบาหวาน
    • ไขมันในหลอดเลือดและความดันโลหิต
    • ภาวะโรคอ้วน
    • โรคไตและระบบทางเดินปัสสาวะ
    • โรคสมองเสื่อม
  • ข่าวสารสุขภาพ
    • ประกันสุขภาพ
    • นิตยสารเพื่อสุขภาพ
    • นิตยสารเพื่อสุขภาพออนไลน์ การดูแลสุขภาพ โรค NCDs
    • ตรวจเช็คมาตรฐานสุขภาพและการบริโภค
  • อาการต่าง ๆ
  • เรื่องเล่าของฉัน
  • ศัลยกรรมความงาม
    • ความงามและผิวพรรณ
  • อาหารและขนม
  • ผักและ ผลไม้
ลงชื่อเข้าใช้
ยินดีต้อนรับ! เข้าสู่ระบบบัญชีของคุณ
ลืมรหัสผ่านหรือไม่? ขอความช่วยเหลือ
กู้คืนรหัสผ่าน
กู้คืนรหัสผ่านของคุณ
รหัสผ่านจะถูกอีเมล์ถึงคุณ
  • หน้าแรก
  • โรคต่างๆ
    • มะเร็ง
    • เบาหวาน
    • ไขมันในหลอดเลือดและความดันโลหิต
    • ภาวะโรคอ้วน
    • โรคไตและระบบทางเดินปัสสาวะ
    • โรคสมองเสื่อม
  • ข่าวสารสุขภาพ
    • ประกันสุขภาพ
    • นิตยสารเพื่อสุขภาพ
    • นิตยสารเพื่อสุขภาพออนไลน์ การดูแลสุขภาพ โรค NCDs
    • ตรวจเช็คมาตรฐานสุขภาพและการบริโภค
  • อาการต่าง ๆ
  • เรื่องเล่าของฉัน
  • ศัลยกรรมความงาม
    • ความงามและผิวพรรณ
  • อาหารและขนม
  • ผักและ ผลไม้
หน้าแรก โภชนาการ อาหาร และยา วิตามิน

วิตามิน

ประเภทของวิตามิน ประโยชน์ในการเสริมสุขภาพ และวิธีการรับประทานอย่างปลอดภัย

ล่าสุด
  • ล่าสุด
  • โพสต์แนะนำ
  • นิยมมากที่สุด
  • 7 วันที่เป็นที่นิยม
  • โดยคะแนนทบทวน
  • สุ่ม

เลือกอาหารให้เหมาะกับผู้สูงวัยอย่างไร?

Kitipong Pasanaphong - 29 กรกฎาคม 2025

ธาตุเหล็ก ประโยชน์ของธาตุเหล็กคืออะไรและมีความสำคัญอย่างไร ?

เบตาเลน สารสีแดงของแก้วมังกร อุดมด้วยคุณค่าสารอาหาร

ไลโคปีน คืออะไร และแคโรทีนอยด์จากมะเขือเทศ มีผลต่อความดันโลหิตอย่างไร

สารเพคตินและใยอาหารในแอปเปิ้ล

ประโยชน์ดี ๆ จากอาร์ติโชค ( Artichoke )

Kitipong Pasanaphong - 23 กรกฎาคม 2025 0

แคลเซียมแร่ธาตุจำเป็นสำหรับกระดูกและฟัน ( Calcium )

Kitipong Pasanaphong - 21 กรกฎาคม 2025 0

คุณประโยชน์ของแอปเปิ้ล ( Apple Benefits )

Kitipong Pasanaphong - 21 กรกฎาคม 2025 0

กรดอะมิโนจำเป็น สำคัญอย่างไร ? ( Amino Acids )

Kitipong Pasanaphong - 19 กรกฎาคม 2025 0

อัลบูมิน คืออะไร ? ( Albumin )

Kitipong Pasanaphong - 18 กรกฎาคม 2025 0

วิตามินบี 12 ( Cobalamin ) คืออะไร มีคุณสมบัติและหน้าที่อะไรบ้าง

Kitipong Pasanaphong - 16 กรกฎาคม 2025 0

ผักเซเลอรี่ ( Celery ) คืออะไร

Kitipong Pasanaphong - 15 กรกฎาคม 2025 0

ประโยชน์ของแอปริคอต ( Apricot )

Kitipong Pasanaphong - 15 กรกฎาคม 2025 0

กะหล่ำปลี ผักยอดฮิตที่ช่วยลดน้ำหนัก ชะลอการเกิดผมหงอก ดีต่อลำไส้และตับ

Kitipong Pasanaphong - 14 กรกฎาคม 2025 0

กะหล่ำดอก ( Cauliflower )

Kitipong Pasanaphong - 14 กรกฎาคม 2025 0
123หน้า 1 ของ 3

Facebook มาเป็นเพื่อนกันนะคะ

คุณจะไม่พลาดทุกข่าวสารเพื่อสุขภาพเรามีมาฝากทุกวันค่ะ

สินค้าเพื่อคนรักสุขภาพ

หยิบบรรณาธิการ

มาตรฐานน้ำดื่มบรรจุขวดและน้ำประปาที่ดีควรเป็นเช่นไร

23 กรกฎาคม 2025

โพสต์ที่เป็นที่นิยม

อาหาร 5 หมู่ มีอะไรบ้าง และแหล่งอาหารของแต่ละหมู่

4 มิถุนายน 2020

รู้จัก ไตรกลีเซอไรด์ ไขมันที่ต้องใส่ใจเพื่อสุขภาพที่ดี

10 กรกฎาคม 2025

ผลตรวจเลือดบอกอะไรได้บ้าง? ค่าต่างๆ ที่ควรรู้และวิธีแปลผล

29 มกราคม 2018

ประเภทยอดนิยม

  • สุขภาพกาย976
  • โภชนาการ อาหาร และยา824
  • สมุนไพร636
  • โรคและภาวะทางสุขภาพ361
  • ผักและผลไม้152
  • ความงามและการดูแลตัวเอง151
  • การตรวจและดูแลสุขภาพ128
  • โรคระบบไหลเวียนโลหิต72
เกี่ยวกับเรา
ตามเรา
  • หน้าแรก
  • มะเร็ง
  • เบาหวาน
  • ไขมันในหลอดเลือดและความดันโลหิต
  • ภาวะโรคอ้วน
  • โรคไตและระบบทางเดินปัสสาวะ
  • โรคสมองเสื่อม
  • ตรวจเลือดและตรวจเช็คสุขภาพ
  • คุณค่าสารอาหาร
  • โภชนาการสำคัญที่ควรรู้
  • นิตยสารเพื่อสุขภาพ
  • เรื่องเล่าของฉัน
  • ศัลยกรรมความงาม
  • ความงามและผิวพรรณ
  • อาการต่าง ๆ
  • ประกันสุขภาพ
  • สมุนไพร
  • ผักและผลไม้
  • อาหารและขนม
©