โรคไขมันพอกตับ ( Fatty Liver Disease )

โรคไขมันพอกตับ ( Fatty liver disease )
โรคไขมันพอกตับ ( Fatty liver disease ) คือ การที่ไขมันได้เข้าไปแทรกอยู่ในเซลล์ตับ

โรคไขมันพอกตับ

โรคไขมันพอกตับ ( Fatty Liver Disease ) คือ การที่ไขมันได้เข้าไปแทรกอยู่ในเซลล์ตับ เมื่อไขมันสะสมในตับเป็นปริมาณมากทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังและเกิดพังผืดในตับ ส่งผลให้ตับทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ เช่น ทำให้ผลิตอินซูลินได้ไม่เพียงพอทำให้ตับขจัดสารพิษในร่างกายได้ไม่เต็มที่ โดยปกติคนสุขภาพดีจะมีไขมันที่ตับเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยอัตราส่วน 1 : 3 นั่นเอง

ไขมันพอกตับ แบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ

1) โรคไขมันพอกตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ( Non-Alcoholic Fatty Liver Disease ) เกิดจากการสะสมของไขมันในตับ มักพบในคนที่มีน้ำหนักเกินหรือคนอ้วน พบในพวกน้ำตาลอุสาหกรรม เช่น น้ำตาลไฮฟลุกโตสไซรั
2) โรคไขมันพอกตับที่มีแอลกอฮอล์ ( Alcoholic Fatty Liver Disease ) เป็นความเสียหายของตับ ที่เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำปริมาณมากๆ

https://www.youtube.com/watch?v=h4LCqW8THLI

อาการโรคไขมันพอกตับ

อาการของโรคไขมันพอกตับที่เกิดจากไขมันสะสมในตับ ในหลายกรณีที่ตับไม่แสดงอาการชัดเจน เมื่อร่างกายผลิตไขมันมากเกินไปหรือไม่สามารถเผาผลาญไขมันได้ จึงทำให้เกิดไขมันส่วนเกินและถูกเก็บไว้ในเซลล์ตับสะสมจนเกิดเป็นโรคไขมันพอกตับ โดยอาการไขมันพอกตับที่พบบ่อยคือ

    • ร่างกายอ่อนเพลีย
    • คลื่นไส้
    • น้ำหนักลด
    • กระหายน้ำ
    • ตาเหลือง และตัวเหลือง
    • อาการเท้าบวม และท้องบวม
    • อาเจียนเป็นเลือดหรือถ่ายเป็นเลือด

การวินิจฉัยโรคไขมันพอกตับ

การป้องกันโรคไขมันพอกตับ

    • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ( 30 นาที / วัน )
    • ควบคุมน้ำหนัก ( ในคนที่น้ำหนักตัวมาก )
    • รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยผัก ผลไม้ และธัญพืชที่มีประโยชน์
    • ผู้ป่วยเบาหวาน หมั่นตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ
    • การรับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง
    • หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

การดื่มแอลกอฮอล์มากๆเพียงไม่กี่ครั้งก็สามารถนำไปสู่การสะสมของไขมันในตับ ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักไม่แสดงอาการให้เห็นในระยะเริ่มต้น

บทความที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม

เอกสารอ้างอิง

Nonalcoholic fatty liver disease (ออนไลน์). สืบค้นจาก : https://www.mayoclinic.org [21 พฤษภาคม 2562].

Non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) (ออนไลน์). สืบค้นจาก : https://www.nhs.uk [21 พฤษภาคม 2562].

Alcohol-related liver disease (ออนไลน์). สืบค้นจาก : https://www.nhs.uk [21 พฤษภาคม 2562].

ขอบคุณคลิปดี ๆ มีสาระจาก หมอปุ้ม พญ. สิรนาถ.